flore intestinale

Certaines habitudes alimentaires peuvent avoir un impact sur la santé de notre intestin. Dans une interview accordée à Hindustan Times Lifestyle, un médecin a listé les cinq erreurs les plus courantes qui fragilisent la barrière intestinale, rempart essentiel de notre bien-être.

Saviez-vous que manger un certain aliment avant un repas réduit la prise de poids et améliore aussi la santé intestinale tout en réduisant le risque de maladies cardiovasculaires et métaboliques ? Gala.fr vous en dit plus...

Si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable, savez-vous qu’il existe un régime alimentaire qui fait diminuer de près de 70% les symptômes de la pathologie ? Le médecin Martin Ducret a dévoilé des détails à ce propos à Franceinfo.

Une mauvaise santé intestinale peut être une importante source d’angoisse au quotidien. Mais comment faire pour réduire les troubles et améliorer le transit intestinal ? Le docteur Nisa Aslam a dévoilé à SurreyLive les aliments à éliminer ou à privilégier pour se sentir mieux.

LES TABOUS DE LA SANTÉ - Mauvaises odeurs, douleurs mal placées, gênes intimes... Petits ou gros, certains de nos maux peinent à se dire au médecin. Pourtant, ils peuvent être soulagés, ou mériter de plus amples explorations.

La flore intestinale, souvent négligée, est pourtant l'un des piliers de notre bien-être global. Sur son compte Instagram, le Dr Frédéric Saldmann a récemment partagé une séquence de son passage dans l'émission Bonjour ! La Matinale, diffusée sur TF1 en janvier dernier. Sur le plateau, il avait alors dévoilé un aliment particulièrement bénéfique pour la flore.

DÉCRYPTAGE - La thérapie est pratiquée en routine pour traiter les infections à la bactérie Clostridoides difficile.

DÉCRYPTAGE - Toutes les souches ne se valent pas. Certaines sans danger, d'autres hautement pathogènes. Soyez très rigoureux sur l'hygiène alimentaire.

NOS CONSEILS SANTÉ - Les bactéries intestinales jouent un rôle important dans l’équilibre de l’organisme, il faut donc en prendre soin. Alimentation, sport, hygiène : quels bons réflexes adopter ?

Commencer la journée avec un petit-déjeuner sain est primordial pour votre santé. Certains aliments sont d'ailleurs à bannir pour ce premier repas afin d'éviter une inflammation de l'estomac. On vous dit tout !

L'intestin est un organe sensible. Pour en prendre soin, il faut faire attention à ce qu'on lui sert à manger et à boire. Les aliments fermentés sont dans ce cas précis rempli de bienfaits pour prendre soin de son intestin. Découvrez les meilleurs aliments fermentés à consommer pour une bonne santé intestinale.

Longtemps, les bactéries ont été les ennemies à abattre. Et puis, les scientifiques ont mis le nez sur le microbiote et découvert que cette flore bactérienne nous voulait le plus grand bien. De quoi inspirer une nouvelle façon de faire les cosmétiques.

Que le problème de digestion difficile soit ponctuel ou récurrent, les douleurs abdominales et les ballonnements sont à prendre au sérieux. Deux expertes partagent leurs conseils pour en finir avec le ventre gonflé.

Rien de plus précieux, pour une peau qui se porte au mieux de sa forme qu’un microbiote bien équilibré. Depuis que les chercheurs ont compris son importance, les probiotiques et soins topiques dédiés à son équilibre se multiplient. Découvrez comment le chouchouter et préserver votre épiderme.

Ces milliards de bactéries qui peuplent notre tube digestif jouent un rôle très important dans de nombreuses maladies. Deux spécialistes* nous expliquent pourquoi.

La prise d’antibiotique perturbe l’équilibre de la flore intestinale. Une altération qui peut être atténuée par la prise de probiotiques.

Le prix Marcel-Dassault pour la recherche sur les maladies mentales a été décerné à un projet sur le rôle des bactéries intestinales dans les troubles autistiques.

Face à un événement stressant, l’organisme se prépare à combattre ou à fuir. Les systèmes nerveux, hormonal et immunitaire se mobilisent : or, tous ont des effets sur nos intestins.

INTERVIEW - Auteur d’un livre à succès sur l’intestin, Giulia Enders explique les incroyables pouvoirs de cet organe injustement sous-estimé.

Des médecins de l’hôpital Saint-Antoine, à Paris, ont transplanté la flore intestinale de personnes en bonne santé à des patients atteints de la maladie de Crohn. Vingt et un malades ont participé à ce premier essai clinique en France.

Des niveaux inhabituels de certaines bactéries ont été découverts dans les intestins de personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique.

AVIS D’EXPERT - Chargée de recherche à l’Inserm, Anne-Marie Cassard met en lumière la découverte de nouveaux bénéfices des bactéries pour la santé.

Le microbiote aurait un rôle clé dans le développement de l'insulino-résistance, caractéristique du diabète de type 2, conclut une étude.

Pour les plus sensibles, il faut se méfier des aliments provoquant une fermentations excessives et inconfortables dans l'intestin.

Si les aliments riches en fibres semblent capables de piéger le cholesterol, d'autres études montrent qu'ils favoriseraient le développement du diabète.

Une alimentation variée favorise une flore intestinale diversifiée et donc équilibrée.

Les bébés nés par césarienne mais exposés après la naissance aux fluides vaginaux maternels présentaient des bactéries plus riches que les autres.

Ces bactéries que ramènent les personnes parties sous les tropiques ont la particularité de résister aux traitements antibiotiques, compliquant les possibilités de traitement en cas de besoin.

En altérant la composition en bactéries de nos intestins dès les premiers âges de la vie, les antibiotiques seraient à l'origine de nombreuses maladies chez l'adulte.

86%, c'est la probabilité qu'un individu a d'être identifié grâce à ses bactéries intestinales, selon une étude menée par des chercheurs de l'Ecole de santé publique de Harvard.

En quinze jours, la «westernisation» de l'alimentation pratiquée sur vingt Sud-Africains a augmenté les biomarqueurs de risque de cancer du côlon.

La flore de nos intestins,riche de 100.000 milliards de bactéries, est maintenant considérée comme un organe à part entière.

Les scientifiques découvrent un nombre croissant de fonctions aux quelque cent mille milliards de bactéries qui peuplent notre tube digestif.

INFOGRAPHIE - Ce type de technique reste encore essentiellement une voie de recherche mais a déjà des applications pratiques dans certaines pathologies du système digestif.

Un vent nouveau souffle sur la lutte contre le surpoids. Deux études publiées dans Nature cette semaine montrent un lien entre l'obésité et la richesse du microbiote intestinal.

Les premières études du syndrome de l'intestin irritable (SII) sur des animaux ont donné des résultats particulièrement intéressants.

VIDÉO - Deux équipes françaises ont testé avec succès chez la souris un nouveau type de traitement contre la rectocolite hémorragique et la maladie de Crohn.

AVIS D'EXPERT - La réponse du Pr Pierre Bourlioux, membre de l'Académie nationale de pharmacie.